
Nutrición Deportiva: La Clave para Alcanzar tu Máximo Rendimiento
En el mundo del deporte, el éxito no se limita solo al entrenamiento físico. Una alimentación adecuada y personalizada es fundamental para potenciar el rendimiento, tanto físico como mental. En Centro Equilátera, nuestro especialista en nutrición deportiva, Fernando García Oliveri, te ofrece planes nutricionales personalizados diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos y mejorar tu calidad de vida.

¿Es Posible un Verano Saludable?
El verano es una época perfecta para relajarse, disfrutar del sol y tomarse un respiro de la rutina diaria. Sin embargo, no debemos olvidar cuidar de nuestra salud mientras disfrutamos de nuestras vacaciones. Fernando García Oliveri, dietista-nutricionista deportivo, nos ofrece algunos consejos para mantener un estilo de vida saludable durante el verano.